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三分·天下 | “16 8”断食法增加心脏病风险?真的假的

三分·天下 | “16 8”断食法增加心脏病风险?真的假的飞入寻常百姓家

社会 2024-04-18 10:17:21

来源:新民晚报  

“三月四月不减肥,七月八月徒伤悲。”为了求得好身材,“16+8”断食法备受追捧。但有研究指出,这种方法会心血管疾病死亡风险激增,真的是这样吗?怎样的减肥方法,科学又有用?

编辑:卜春艳

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